Entfesseln Sie Ihr volles Potenzial - Finden Sie Ihre Stärke und erreichen Sie Ihre Ziele!


Ihr persönlicher Trainer Frank M. Konieczka steht bereit, um Sie auf Ihrer Reise zu unterstützen und Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Mit maßgeschneiderten Dienstleistungen können Sie:
  • Ihre Fitness und Ausdauer verbessern,
  • gesundheitliche Probleme bewältigen,
  • schmerzfreie Bewegungen ermöglichen,
  • Gewicht verlieren,
  • Muskeln aufbauen und langfristig erhalten.
Unser professionelles Personal Training zielt darauf ab, Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. 

Freude und Lebensqualität sind ebenfalls Bestandteile unserer Ernährungsberatung und Gewichtsmanagement-Programme.

Egal, ob Sie Anfänger sind oder Erfahrung haben, wir unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Fitness auf das nächste Level zu bringen.

Werden Sie aktiv und vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses Beratungsgespräch und starten Sie Ihren Weg zu einem stärkeren und fitteren Selbst!

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Bewegung

Ihr Ziel ist es, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen und dabei Ihre Gesundheit ganzheitlich zu verbessern! Wir stellen Ihnen ein individuelles und vielseitiges Trainingsprogramm zur Verfügung, das speziell auf Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten ist.

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Entspannung


Ein gesunder Lebensstil wird durch ein ausgewogenes Verhältnis von körperlicher Aktivität und geistiger Entspannung erreicht.
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Ernährung

Ein ganzheitlicher Ansatz bedeutet, dass alle Bereiche Ihrer Gesundheit berücksichtigt werden, wie zum Beispiel die Verbindung von Ernährung, Stressmanagement und geistigem Wohlbefinden. Denn ein ausgewogenes Verhältnis all dieser Elemente führt zu einem gesunden und erfüllten Leben.
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